• 2009-08-01

    夏天吃9种食物吸光你的脂肪

    Tag：节食减肥 脂肪 瘦身 美容 减肥

      除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你穿衣服更有型起来!

    1、冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。

    2、笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。

    3、腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。

    4、绿豆芽含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下...

    liyang8696563 发表于09:16:17 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0
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